运动习惯保持的也有7年了，不管在哪个地方，做什么事情，总会想办法在一天中给自己留一点可以去运动的时间。兴趣爱好另外也都是要花费一些钱的。

坚持了这么久的一件事，难道不该弄明白为什么要做它吗？

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为什么要运动？

1. 觉得自己应该配上更好的身材。对于我，不想变得大肚便便，或者那种未经过雕琢的身体不适合自己。就像下面的图片，我们很容易就喜欢更饱满的身体。我运动的时间比较久了，高三那会同学就说我的身材就出来了，现在如果突然肥胖的话，可能自己也有点适应不来。

   

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1. 身体健康。现在人都知道，毕竟做程序员这行，身体是很重要的，看到同行有些撑不住离世的，我们应该警醒啊。

2. 现在踏入社会了，一项自己投入这么久的时间的东西——运动。总要有些收获才行吧，那么试着打健体比赛，试着考教练证书，以增加自己额外的技能。这些额外的技能在工作中不一定能给工作加分，但是能给面试加分，专业的工作外技能也可以帮助对这方面感兴趣的同事。

3. 最重要的原因，觉得自己该有健康的身体，这样在他人眼中，是一个不错的人吧。

让自己变得越来越好，早点实现财务自由，明年公司说的搬到新的大楼，里面会配备健身房，就算不在这个公司了，以后去工作的地方，我应该都会选一个有健身房的公司。那就趁这段时间好好练吧。

运动对大部分人来说，可以保持身体健康，焕发活力，提升工作效率，变得积极向上，阳光自信，好处多多，绝对是人生中很值得投入的一件事。

2018-11-8日mark